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Bodybuilding Diet (2 Books in 1)

Bodybuilding Diet (2 Books in 1)

Vegan Bodybuilding Diet-How to Increase Muscle Mass and Burn Fat + Vegan Nutrition For Bodybuilding Athletes-Bigger, Leaner, and Stronger Than Ever

von Mary Nabors (Autor)

Esiste una dieta vegana che possa garantire un alto livello di assunzione di proteine per poter far crescere i muscoli?
Come è possibile assorbire così tante proteine senza mangiare alcun prodotto animale?
Molte persone sembrano pensare che non sia possibile costruire muscoli con una dieta vegana.
Si sbagliano.
Purtroppo ci sono alcune idee sbagliate sulla nutrizione all'interno della comunità vegana che portano al fallimento totale in palestra.
La dieta vegana di bodybuilding è un piano nutrizionale privo di tutti i prodotti animali e più alto in proteine rispetto alle diete vegane tradizionali.
Pertanto, ci vuole un'attenta pianificazione per garantire un sufficiente apporto di proteine, calorie e diversi micronutrienti che una dieta vegana può mancare.
"Bodybuilding Diet (2 libri in 1): Vegan Bodybuilding Diet- How to Increase Muscle and Burn Fat + Vegan Nutrition for Bodybuilding Athletes- Bigger, Leaner and Stronger Than Ever" di Mary Nabors.

Redaktionelle Informationen

Veröffentlichungsdatum
2021
Herausgeber
Youcanprint
Seiten
246
ISBN
ISBN
9791220354899

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